Les modification des modes de vie, l’urbanisation rapide et l’augmentation des cas de résistance aux antibiotiques, sont responsables de l’augmentation de la prévalence des allergies. Comme le corps humain est en contact direct avec le milieu extérieur, il est exposé à de nombreux micro-organismes et les polluants présents dans l’atmosphère. En raison de l’augmentation de la pollution de l’environnement et de la vie trépidante d’aujourd’hui, l’allergie est une maladie commune à l’époque actuelle. Allergies doivent pas être ignorés, ils peuvent être un signe alarmant pour une maladie majeure imminente affectant tout organe du corps. Dans une réaction allergique sévère, il peut y avoir une réaction systémique qui affecte plusieurs systèmes de l’organisme. Une piqûre d’abeille, par exemple, peut affecter le système cardio-vasculaire et d’envoyer le corps en état de choc. Par conséquent, un organe pourrait fermer à la suite de la circulation sanguine réduite. Une réponse anaphylactique affectant les poumons pourrait vous faire arrêter de respirer. Allergies de toute nature, de la moisissure au lait pour le métal, sont de plus en plus commun.

Dans la science médicale moderne, un large éventail d’antibiotiques sont disponibles pour le traitement des allergies, mais les modalités de traitement modernes ne sont pas exempts d’effets secondaires. Aussi, l’utilisation fréquente d’antibiotiques conduit à l’élaboration progressive de la résistance aux médicaments. De plus, aucun médicament pour le traitement de l’allergie et l’infection virale est disponible dans la science moderne. Tandis que le traitement ayurvédique aidera à apporter l’équilibre des doshas et augmenter la puissance de la résistance du corps. Dans ce bulletin, nous allons voir l’approche ayurvédique à la gestion des allergies.

Vaidya Lakshmi Anoop
Approche ayurvedique pour la gestion des allergies

L’allergie est la condition présente chez certaines personnes qui peuvent être décrits comme le produit chimique «idiosyncrasie» soit une réaction physique anormale par un individu à un aliment ou de la drogue. Il est la réaction d’hypersensibilité de type corps étranger. Allergie est causée par cet antigène qui est parfois inconnu pour le corps, il manifeste sous la forme d’enflure, des démangeaisons, de l’urticaire et l’inconfort physique sont provoquée par un article particulier de la nourriture, l’être le poisson le plus commun, œufs, des champignons et du lait. Si, par exemple après un repas tous les participants tombent malades quelque chose était probablement mal avec la nourriture; mais si une seule personne tombe malade alors que cette personne est probablement allergique.

Causes:

Bien que le pollen, la poussière, les squames, le stress et d’autres allergènes sont l’élément déclencheur pour les allergies chez les personnes sensibles ne sont pas les causes sous-jacentes. Beaucoup de gens sont exposés à ces substances tous les jours sans développer des réactions allergiques. Au contraire, ce sont les conditions internes du corps qui détermine si il en résulte une réponse allergique résultant d’une exposition à des allergènes.

Dans l’Ayurveda le système traditionnel indien de la santé et le bien-être, le facteur de causalité est le feu digestif ‘Agni’. L’état de agni détermine la capacité de notre corps à digérer ce qu’il éprouve. Agni protège notre immunité en générant des forces de vie suffisant (prana), la vitalité de la vie (tejas) et la force de vie (de ojas) pour protéger et nourrir le corps. Si le feu digestif est faible, les toxines métaboliques connues comme «Ama» sont formés. Ama résulte de la mauvaise digestion, une mauvaise élimination et une mauvaise assimilation. Cela peut conduire à des réactions allergiques.

Symptômes:

Les symptômes varient en fonction du tissu qui se sont accumulés les déchets métabolique (AMA). Si l’AMA est impliqué dans le tube digestif, de la diarrhée peut survenir. Si elle est dans la peau, des éruptions cutanées ou l’urticaire peuvent se produire et si les voies respiratoires est impliqué éternuements, inflammation des muqueuses et de drainage se produira.

Depuis la source d’allergies incombe à notre alimentation et la digestion, l’adoption d’une alimentation saine et l’amélioration de la digestion sont «travail bien fait» dans la lutte contre les allergies. Ensuite, il est intéressant d’utiliser des schémas de nettoyage internes pour réduire le colmatage et d’accumuler des impuretés.

Traitement:

1) Le premier principe et essentiel est le «Nidana parivarjan ‘dire la cessation de la cause. Évitement total à la nourriture ou médicament qui provoque une réaction allergique ou d’intolérance.

2) Régime alimentaire:

a) Éliminer le journal et la nourriture froide: on devrait restreindre plats froids et de journal intime comme le fromage, crèmes Islande, de boissons fraîches et des denrées de boulangerie.

b) Mangez des aliments chauds et cuits: La majorité des repas doit être chaud. Dans l’Ayurveda manger chaud et les aliments cuits donne au feu digestif une chance de se reposer. Lorsque la digestion est faible, il ne peut pas accéder à la nutrition stockée dans les aliments crus et les aliments mal digérés crée toxines. Donc, il faut avoir de la nourriture chaude et cuite. Évitez de manger les restes.

3) Purification ayurvédique :

On devrait passer sous procédure de purification dire Panchakarma au moins une fois dans une année pour éliminer l’excès de toxines (ama) du corps. Un nettoyage est le grand moyen de se débarrasser des toxines qui sont déjà dans le corps et de réinitialiser la digestion. Vaman et Virechan sont celles recommandées.

4) Nasya:

Nasya est la pratique ayurvédique de mettre de l’huile à base de plantes dans le nez. Cette pratique lubrifie les voies nasales sèches, offre les avantages d’herbes directement au nez et empêche les allergènes d’irriter directement la muqueuse nasale. Quotidiennement,  deux gouttes d’huile médicamenteuse en instillation dans chaque narinne est recommandé.

5) Herbes et épices:

Les herbes ayurvédiques connu pour soutenir et rajeunir le système comme guduchi, sunthi, trikatu, Haridra, Tulsi, Vasa, yasti-madhu peuvent être adoptées. On peut utiliser les épices dans la cuisine comme le noir poivre, le curcuma, graines de coriandre, le gingembre pour améliorer et soutenir le feu digestif ‘Agni’.